康恩泉

并没有相关研究证明长期喝富氢水对人体有好处，因此，并不能明确长期喝富氢水对人体好不好。

富氢水是一种富含氢气的水，氢气可能具有一定抗氧化、平衡内环境、改善代谢异常、调节免疫功能、辅助治疗部分疾病等作用，但可能需要通过一定途径，使氢气含量达到一定浓度才能达到上述效果。而日常饮用的富氢水中氢气浓度有限，长期喝是否对身体有疗养效果有待考究。

日常适量饮用富氢水可有一定解渴的作用，但不建议盲目为了某些未经证实的疗效而大量饮用富氢水，以免饮水过度而加重机体的代谢负担，同时注意日常进食营养的均衡搭配以及多样性等，从而利于机体的健康。

在生活中，饮用富氢水可能会比饮用普通水，可更多地为身体补充一些氢分子，但要饮用消毒、灭菌合格的富氢水，若饮用含有杂质或未经过消毒等处理的富氢水，则可能会诱发腹泻、腹痛等肠胃不适的现象。