氢气吸入是医疗健康应用中最常用的方式，一般包括吸入各种浓度的含氢气混合气，另外饮用氢气水和注射氢气饱和生理盐水也是常用的使用方法。这些方法分别有自己的特色，也有各自优点和不足。甚至不同使用方法的效应机制也有不同特点
氢气的生物学效应研究结果大多数来自使用氢气生理盐水和饮用氢水，但近年来氢气吸入的研究比例逐渐增加，尤其是临床应用研究中更明显。对于动物和人类来说，氢气吸入是一种非常简单便捷的方法，也是Ohsawa等2007年奠基性研究论文中采用的方法。氢气吸入的主要优点是可以通过调整氢气吸入时间和浓度实现对剂量的准确控制。值得重视的是，一定浓度范围内氢气和氧气混合时存在燃烧和爆炸风险，空气中氢气可燃烧浓度为4%-74%。虽然使用高氢气浓度的混合气入（66.7%的氢气和33%氧气）已经被建议用于治疗COVID-19患者和COPD急性发作。也有用于重度支气管哮喘的临床报道。从药理学角度考虑，使用相对高浓度氢气更容易快速获得更高剂量的氢气摄入，更容易产生可能的效果。但是，在没有非常严格的剂量效应关系研究和分析的情况下，为获得更高治疗效应承担更大使用风险本身是一种自相矛盾的态度。
考虑到氢气理化特性和极小体积，氢气吸入能扩散进入全身，氢气非常容易通过肺泡壁扩散，进入血液并被运输到全身器官组织。2021年Cole等实验研究表明，连续吸入2.4%氢气72小时不会引起生理参数的任何变化，更多研究报道了这种浓度氢气吸入对各种器官和组织病理产生治疗作用。
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作者： 康恩泉富氢水
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