你有没有这样的体验，蹲着、坐着久了，突然站起来会“眼前一黑”，伴随一点头晕，过一会儿又恢复正常。
这种情况在医学上称为“一过性黑矇”，一般是脑部、眼睛供血不足所致，各年龄段均可发生。如果经常出现这种症状，可能预示着心脑血管疾病。
已经出现头晕、头痛，甚至经常发作、一过性黑矇等脑缺血状态的人，即使没有心脑血管危险因素，也要进行颈动脉彩超检查，明确是否有颈动脉斑块、斑块性质，以及管腔狭窄程度。
因为颈动脉是监测全身血管的窗口，是人体较表浅的动脉血管，位于颈部气管两侧，用手即可触摸到其跳动。但冠状动脉和脑动脉都不在体表，有斑块也相对不易被发现；通过颈部血管超声检查，颈动脉斑块则很容易被发现，通过评估颈动脉的状态，进而推断全身其他动脉如颅内动脉、冠状动脉等的情况。
“好”的颈动脉在超声上显示为血管壁光滑、血流通畅。
颈动脉严重狭窄，会影响脑部供血，引起脑卒中或短暂性脑缺血发作，常见表现有频发和/或较长时间的头晕、头痛、发呆等。
我们知道，健康的血管内皮是光滑、紧致的，血液中的成分不容易渗透到其中。但是在一些因素的作用下，血管内皮容易受到损伤，就会导致血液中的脂质（主要是低密度脂蛋白胆固醇LDL-C）进入到内皮之中，之后会受到氧化，产生炎性反应，激活巨噬细胞吞噬LDL-C。但巨噬细胞没有分解LDL-C的能力，所以吞噬了大量LDL-C的巨噬细胞转化为泡沫细胞，沉积在血管内皮之中，就形成了充满淡黄色颗粒，如米粥一般的硬化斑块。
目前的研究发现，氢气在动脉粥样硬化等血管问题上有良好的防治效果。
该研究发现，饮用氢水具有预防动脉硬化的潜力根据研究报道，氢气可以抑制动脉斑块形成，减轻斑块的炎症反应，减少高血压、高血脂等对血管的刺激，也通过调整血糖、血脂、血粘度等问题间接保护血管健康，按照目前的研究结果，氢应该是对动脉斑块有一定的作用的，但是具体效果如何，可能反应在每个人的身体上都有差异。山东第一医科大学秦树存教授团队开展过一项随机对照临床试验，探讨饮用富氢水及实施健康教育干预措施对颈动脉粥样硬化患者的干预效果。
研究招募了46名符合条件的颈动脉粥样硬化患者，将他们分为两组，试验组23人，饮用富氢水并实施常规健康教育干预措施；对照组23人，只进行常规健康教育干预。试验组每位患者每天饮用富氢水的剂量为900ml，早、中、晚各300ml。结果发现，氢分子干预后试验组人群的量表得分明显高于干预前得分，血浆总胆固醇、氧化低密度脂蛋白和低密度脂蛋白水平明显降低。颈动脉彩超结果显示，试验组患者颈动脉内-中膜厚度较对照组有明显改善。
研究表明，饮用富氢水可以改善颈动脉粥样硬化患者的健康，降低总胆固醇及低密度脂蛋白水平，缓解颈动脉斑块的发展。
如果颈动脉粥样硬化已经比较严重，缺血的症状比较明显时，不要拖，要在医生指导下药物或手术及时治疗。
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