过敏性鼻炎是一种常见病。在我国大陆地区，100 个人中就有 4～38 个过敏性鼻炎患者，不同地区患病人数差异较大。我国儿童过敏性鼻炎的患病率约为 10%，且呈继续增加趋势。
过敏性鼻炎是指易感个体接触致敏原后，主要由免疫球蛋白E（IgE）介导，机体的免疫活性细胞和细胞因子等参与的，以发作性喷嚏、流涕和鼻堵为主要症状的鼻黏膜慢性炎症性疾病。
过敏性鼻炎如果不加以控制，严重时可能会演变成鼻窦炎和鼻息肉，长期性鼻炎还会出现支气管炎、过敏性鼻炎和慢阻肺，长期不治愈还会引起过敏性哮喘，最后由于鼻炎而导致的不良习惯可能会出现腺样体面容，就是会变丑。http://kang-water.com/
但残酷的真相是，目前过敏性鼻炎还没办法完全根治，那应该怎么做才能缓解鼻炎带来的折磨呢？
1. 避免接触过敏原，这是防治本病最重要的措施。使用特制的口罩、鼻腔过滤器、花粉阻隔剂等，可减少致敏花粉、尘螨吸入鼻腔，缓解鼻部症状。对于尘螨过敏的患者，可以通过改善室内环境（如保持清洁，空气流通，勤晒被褥等），来减少接触尘螨的机会。
2.可以适当的锻炼身体，增强体质，提高免疫力，增强对过敏物质的适应能力，跑步，健身，有氧操等。
3.如果症状太大实在影响生活也可以在医生的指导下适当的用一些药物缓解或者脱敏治疗。
那么氢分子能改善过敏性鼻炎吗？
金玲［26］开展了一项随机双盲自身对照临床研究，旨在评估富氢生理盐水鼻腔灌洗治疗中重度AR的有效性和安全性。该试验共招募了20例中重度持续性AR患者，分为两组，分别采用富氢生理盐水或0.9%氯化钠溶液灌洗双侧鼻腔，早晚各1次，共治疗4周。试验结果表明，采用富氢生理盐水灌洗后各项机体评分均显著优于0.9%氯化钠溶液，同时，随访中无明显不良反应。
该试验结果表明，富氢生理盐水鼻腔灌洗能很大程度缓解中重度AR的临床症状，有望成为安全有效的治疗方法。
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